Сказкотерапия
Что такое сказкотерапия?
С самого детства нас сопровождают сказки, мы вырастаем и передаём их нашим детям. Мы можем любить старые, проверенные временем, а можем зачитываться новыми, более современными, которые пишут наши с вами современники.
Что же такое сказки? Это просто волшебные удивительные сюжеты, которые прививают ребёнку такие общепринятые ценности, как любовь, уважение, мудрость? Или же это что-то большее? Может это мудрость, сокрытая от посторонних глаз, раскрывающая перед нами какую-то информацию, инструкции, напутствия?
Давно уже известно, что в таких старых сказках, как Колобок, Репка и другие скрыта/ зашифрована информация от наших предков. Например, Колобка можно рассматривать, как описание созвездий.
Много написано статей по этому поводу, много существует различных мнений, я не буду их затрагивать. Сегодня я хочу поговорить с вами о современных сказках, которые влияют на нас на подсознательном уровне. Существует даже такая область в психотерапии, как Сказкотерапия, когда при помощи определённых сказок воздействуют на эмоциональный, . психофизический фон человека, с целью его гармонизации, проработки блоков, страхов, стрессов. Сказки могут быть, как индивидуальными, написанными под конкретного человека или ситуацию, так и «общими», несущими в себе информацию и энергетику, по разному влияющую на читающую личность. При помощи таких сказок человек получает «помощь» в том варианте, в котором он нуждается больше всего на данный момент.
А задумывались ли вы о том, что сами можете писать сказки? Для себя или же для кого-то, может быть просто так, а может быть, как толчок, как рука помощи для другого человека... Если вы пишите такие сказки, удивительные волшебные истории, тогда вы, наверное, задумывались над тем, что же в них сокрыто? Как они воздействуют? На каком уровне или же в какой области?
Если вы не писали или же считаете, что у вас не получится, я прошу вас не делать таких скоропалительных выводов, возможно вы не правы. Просто попробуйте, доверьтесь себе и попробуйте.
Несколько лет назад я начала писать сказки, это произошло само собой. Сказки получались разные по стилю, по сюжетам, иногда я удивлялась самой себе, когда в небольшой, на первый взгляд простенькой сказке, раскрывались параллельные сюжеты, которые переплетались между собой.
Я давно заметила, что написанная сказка воспринимается разными людьми по разному. Я, допустим, вижу в ней одно, какой-то важный для меня смысл или послание, а другой человек, прочитав эту же сказку, расскажет о совершенно других своих мыслях и ощущениях. Именно тогда меня стал интересовать вопрос: а что же скрыто в таких сказках? Как они влияют? Я понимала, что всё не так просто, как кажется и в этих сказках заключён не один смысл, зашифрован не один слой, влияющий на читающего.
А совершенно недавно я взглянула на две своих сказки совершенно по-новому, я просто понимала и записывала ту информацию, которая сокрыта от первого взгляда, возможно и от второго, но она влияет на читающего на подсознательном и энергетическом уровне.
В этой статье я хотела показать вам на этих двух примерах, какие они сказки, и каким волшебным инструментом может стать сказкотерапия ☺
Сказка про Финиста ясного сокола
И обернулся Финист ясный сокол в человека:
-Ну что ж, Марьюшка, пойдёшь ли за меня замуж?
И задумалась Марьюшка: не о таком муже она мечтала.
-Иль не подхожу я тебе? Али не люб? - спросил Финист ласково.
-Что ты, что ты, люб ты мне, люб — отвечала Марьюшка, а сама думала — до чего же я запуталась.
-Ну тогда сыграем свадебку, не будем откладывать, а то неровен час и придётся улетать мне, призовут меня на подвиги ратные.
Молчала Марьюшка — и обидеть не хотела, но и судьбу свою с ним связывать не собиралась тоже.
-Эх, была, не была — подумала девица и прямо взглянув в глаза молодца промолвила:
-Люб ты мне, Финист, пригож, храбр, но как брат ты мне. Не такого избранника видеть рядом с собой хотела, не о таком муже мечтала. Ты прости меня, не хотела обидеть, но и судьбу калечить тоже не в праве.
-Что же, Марьюшка, спасибо за слова твои откровенные, догадывался я об этом, но услышать самому от тебя хотелось. Чего обижаться мне? На судьбу обиды нельзя держать, уж какая она дана и в том счастье. Прощай, Марьюшка и запомни слова мои прощальные.
Беда не в том, что не люб, а в том, что мне человек дорог. Разойдутся тропки наши, Марьюшка, но придёт время и свидимся мы. Вспомнишь ты глаза мои ясные, позовёшь на помощь скорую. И приду я, где бы не был ибо любовь сильна, а отвергнутая ещё сильнее.
Улетел Финист, ясный сокол и лишь белое перышко осталось. Берегла его Марьюшка, вспоминала Финиста, но все беды свои и несчастья сама переживала — не звала сокола, не смогла принять жертву его безотказную.
Ключи сказки Финиста
Речь идёт о гармоничном взаимодействии двух начал человека: сознательное и бессознательное, тёмное и светлое, активное и пассивное и т. д.
Почему подсознательное показано мужским персонажем?
В женщине больше женского начала, иньского, которым она руководствуется в первую очередь. Но в женском организме/личности обязательно присутствует и мужская энергия, которая представлена в меньшинстве.
В данной сказке женщина отказалась от гармоничного взаимодействия двух начал, она «подавила» в себе мужскую энергию.
Когда Финиста могли призвать на ратные подвиги — это говорит о том, что женщина может направлять не в то русло активную мужскую энергию своей личности. О таких женщинах говорят «в горящую избу войдёт, коня на скаку остановит».
Марьюшка же полностью решила подавить в себе это начало.
Фраза: «беда не тогда, когда люб, а когда тебе дорог другой человек» именно об этом гармоничном взаимодействии аспектов личности, плюс отвергаемая часть личности никогда не сможет полностью исчезнуть, она будет просто подавлена, но не удалена.
Из-за этого подавления Марьюшка и имела беды и несчастья в жизни.
Сказка Мышка бежала
-Нет, нет и ещё раз нет, мышей выпускать мы не будем. Вы что с ума сошли? У нас коты и так не справляются, а новые мыши только усугубят ситуацию, а не про стимулируют её решение.
-Но сэр, пожалуйста, доверьтесь опытным консультантам. Они не первый год занимаются подобными проблемами и предложенный ими метод, рискованный, конечно, но действенный.
Они говорят, что отработка подобного метода уже использовалась добрый десяток раз. И, поверьте им, сэр, срабатывало положительно. В руководстве им ставили оценку 5 по 5-ти бальной системе.
-Нет. Ищите другие пути решения проблемы. Мышей выпускать... Да вы знаете, что эти мыши не просто эксклюзивные, они последние. Если я потеряю их, то где по вашему я найду подобных, чтобы иметь резервный запас? А? Молчите? Вот идите и думайте, вместе со своими аналитиками и консультантами.
Молчаливая Тень подошла к тому, кого называли Сэр и пробубнила:
-Сэр, при всём уважении к вам, при всей своей скромности и учтивости...
-Перестаньте бубнить, говорите громко и чётко — раздражённо махнул рукой на Тень Сэр.
-Сэр, в этом вопросе вы не правы...- достаточно громко выразила своё мнение Тень — поверьте мне, мышами стоит рискнуть — уже более поспешно и немного невнятно продолжила Тень опасаясь брошенного на неё гнева.
Но Сэр заинтересованно и даже с любопытством и с некоторым восхищением взглянул на Тень
-Ого, ты рискнула мне перечить и не согласиться с моим мнением?
Тень попыталась растаять, забыв о том, что в этом кабинете такие штучки не срабатывают и уж если высказал своё мнение Ему, то любой, рискнувший на особое мнение, должен быть готов либо к логическому объяснению своих слов и доказательствам, веским и неоспоримым, своей правоты или же дерзнувший будет растворён в небытие.
-Так, так — Сэр, забарабанил пальцами по спинке кресла — ты говоришь, что мышами стоит рискнуть и выдвинуть их, полностью или частично? Да не молчи ты, раз начала советовать, значит договаривай до конца. Мышей выпускать всех или частично?
-Всех, сэр — проблеяла Тень, всё таки умудрившись немного сжаться.
-Хорошо, под твою личную ответственность. Я выпускаю их, но если план провалится, то ты будешь отвечать за свои ошибки головой... Хм,... ты настолько призрачна, что даже не знаю, что же действеннее будет — лишить тебя головы или развеять по ветру. Там посмотрим. Иди, выпускай.
Тень скользнула поспешно к выходу.
-И смотри
Тень замерла, ожидая худшего — своей смерти.
-И смотри, чтобы там всё сработало безупречно, я на тебя надеюсь
Тень выскользнула
-Очень надеюсь и верю, что сработает. Болваны, только на меня и могут полагаться, никакого собственного мнения не имеют. Бояться за свои жалкие жизни. Знали бы они, что они теряют своей покорностью и не способностью перечить. Впрочем, время покажет....
Раскрытие слоёв сказки:
В данной сказке дана общая информации о взаимодействии некоторых аспектов человеческой личности. Мои объяснения будут несколько примитивными, упрощёнными, но думаю, что даже эти объяснения помогут понять это взаимодействие и процессы, которые происходят в человеке на более сложным, не просто энергетическом, а можно сказать духовном, уровне.
Тело человека, вместе с сознанием, подсознанием, разумом (ум), интуицией представлено в виде некоего города, в котором проходят постоянные процессы, идёт жизнь, движение и взаимодействие между составляющими, которые можно назвать «межличностными отношениями».
Хочу вначале немного объяснить и рассказать о главных героях этой сказки.
Итак, Сэр — это Ум человека. Он, как управляющий, который следит за порядком, управляет другими, к нему прислушиваются и его боятся. В большинстве случаев мы подчиняемся логике, уму, тому, что в нас проявлено сильнее, к чему нас учат с самого раннего детства — логика, просчёт, трезвое мышление.
Тень — это наше бессознательное, наша интуиция, которая делает попытки руководить нашими помыслами, действиями, но как это часто бывает, за логикой мы не слышим интуицию. Бывает даже, что в какие-то моменты, мы считая, что следуем интуиции, делаем выбор, основываясь на этом чувстве, а оказывается, что выбор был неверный. Отчего это происходит? От непроявленности интуиции, от того, что в таком сложном внутреннем взаимодействии человеческой сущности, логика играет первую скрипку, а интуиция, выполняет роль гармоничного противовеса. А когда кто-то пытается под что-то подстроиться, руководствуется чужими стереотипами и установками, жизненными моделями поведения, тогда этот кто-то становится копией, жалкой копией своего объекта подражания. Так и интуиция, годами «подчиняясь» уму, она становится «замусоренной» и тогда происходят именно такие проколы, что вроде бы слушаешь интуицию, а садишься на поломанный стул. Потому что сама интуиция сломана и требует починки.
Отношения ум-интуиция сложны, но в тоже время одно без другого не сможет полноценно функционировать. Когда Тень боится Сэра и пытается отступить и скрыться, после сказанных слов, т.е. проявленной активности, то она опасается быть подавленной умом. Ум может полностью «задавить» интуицию так, что она лишится головы, т.е. её функции останутся лишь на уровне выживания: в минуты опасности найти выход, предчувствие опасности, угрозы для жизни, чувствование врагов и прочее. А может интуицию «развеять по ветру» - это значит полностью контролировать интуицию, не оставив ей и малейшего шанса на «право голоса». В таких людях живёт лишь холодный расчёт, они «поклоняются» логике, отрицают сам факт существования интуиции и прочих необычных способностей человека.
Консультанты — это часть личности, которая выступает неким консультирующим звеном в этих сложных взаимопереплетениях взаимоотношений. Мне кажется, что консультант это наше бессознательное, которое подсказывает нам и направляет, это часть личности, которая каким-то образом связана с высшим Я.
Аналитики — часть личности, которая пытается анализировать происходящие процессы внутри личности, я бы назвала это осознанием. Это как проявилась эмоция и она была осознана — не подавлена, не подпитана, а осознана, с дальнейшими выводами почему так произошло и попыткой найти выход, если эта реакция, эта модель поведения не устраивает личность. Тогда на помощь будут призваны консультанты и личность начнёт изменения в себе.
Теперь самое интересное, мыши — это страхи, блоки, стереотипы, модели поведения личности, имеющие негативный, разрушающий характер. Это как мышь, которая точит стену, так и такой страх или стереотип угнетает личность, застаивает её. Такие мыши постоянно присутствуют в личности человека. Есть активные, которые проявляются на данный момент времени в характере, поведении и пр. личности, а есть «золотой резерв», скрытые до поры до времени, пока не произойдёт какое-то событие или ситуация, которая станет спусковым механизмом для него.
Коты — осознанная работа личности над своими блоками, страхами, стереотипами, т.е. котами личность вылавливает и уничтожает мышей. Этот процесс происходит постоянно, т.к. постоянно личность взаимодействует с окружающими миром, другими людьми и пр., что подпитывает её изначальные страхи, добавляет новые, навязывает модели поведения, ложные ценности и т.д.
Хочу добавить, что не всё так печально, личность начиная духовно развиваться, меняет себя, свой внутренний потенциал, свои аспекты личности, приводит их в равновесие и гармонию. На начальных этапах мыши остаются или появляются новые, они были, есть и будут. Но в какой-то момент, когда личность подходит к определённому рубежу «золотой запас» может измениться, т.е. при полном изменении ценностей личности, она может изменить свои страхи и блоки, скажем на что-то кардинально противоположное. Это трудно, но это возможно. Тогда личность становится настолько гармоничной, что на неё не действуют внешние раздражители и подавители.
Теперь подходим к рассмотрению самой ситуации, показанной в сказке или проблеме.
Какова проблема данной личности? Личность начиная развивать свои духовные качества, работая над собой, само-совершенствуясь начинает прорабатывать страхи-блоки и когда это на самом начальном этапе, когда этот процесс не несёт глобальных изменений внутри самой личности, ум не поднимает тревогу. Часто на каком-то начальном этапе развитие личности останавливается или носит устоявшийся размеренный предсказуемый характер, к которому привыкает ум (определённый неизменный темп нагрузки, время выполнение, место и подобные показатели). Но когда личность постоянно наращивает темпы, тогда ум начинает испытывать дискомфорт и бьёт тревогу, т.е. ум начинает чувствовать, что теряет контроль.
И что тогда происходит? Правильно, происходит обострение хронических заболеваний, происходит активация проблем и т.д. Личность может испугаться, опустить руки и бросить свои практики, саморазвитие и всё постепенно возвращается к привычному ритму. А может продолжать движение вперёд и тогда проблемы начинают решаться, модели поведения и стереотипы меняться. Возьмём ту же самую хроническую болезнь. Во время практики происходит обострение, потому что тело и ум привыкли к этому состоянию и им становится некомфортны изменения. Человек бросает практиковать, болезнь остаётся, обострение возвращается в свою хроническую форму. А если продолжает практиковать, возможно даже, увеличивая нагрузки, проявляя силу воли и настойчивость и тогда тело начинает исцеляться. В зависимости от того насколько всё было запущено происходит быстрое исцеление или постепенное. Клетки тела постоянно обновляются, но под воздействием привычного «больного шаблона» они, старые больные клетки, заменяются новыми больными. При исцелении старые больные заменяются новыми, но уже здоровыми, как и было задумано природой быть изначально.
Ум смиряется с новыми правилами и перестраивается, «прописывая» в своих «исходных данных» новые параметры, параметры несущие исцеление, а не болезнь.
Подобный механизм может быть представлен и возникающим чувством лени.
В данной сказке показан процесс изменения личности, когда ум находясь в шоке от начинающихся изменений пытается сохранить позиции и пытается найти выход. Идея выпустить сразу все страхи, блоки, стереотипы для проработки кажется вроде бы логичной — под воздействием такой мощной атаки личность должна отступить и бросить практику. Но ум понимает, что такое решение было подсказано консультантами, т.е. Высшим Я личности, а такая подсказка будет направлена на помощь и пользу саморазвития, а не в пользу укрепления позиций ума.
При благоприятном стечении обстоятельств — «золотой резерв» ума будет уничтожен, а новому будет не откуда взяться, т.к. личность перестанет поддаваться страхам и прочему мусору, поступающему из вне.
Но с другой стороны, ум всё равно не знает что делать и если всё получится, то ему всего лишь предстоит перестроиться и работать по новому. А при духовном развитии личности уму приходится работать по задачам, стоящим на порядок выше, чем было до этого: постигать новые знания, обрабатывать, «писать» внутренние программы организма в соответствии с полученными данными, это глобальная внутренняя работа.
Так с этим разобрались :)
Мне кажется очень познавательной последняя фраза Сэра
«-Очень надеюсь и верю, что сработает. Болваны, только на меня и могут полагаться, никакого собственного мнения не имеют. Бояться за свои жалкие жизни. Знали бы они, что они теряют своей покорностью и не способностью перечить. Впрочем, время покажет....»
Ум понимает, что настолько всё ему подконтрольно в организме-теле-аспектах личности, что его слушаются и подчиняются безоговорочно. Даже интуиция, имея равные права, т.к у человека два полушария равноправных — левый и правый, даже интуиция боится лишний раз воспользоваться своим правом голоса. И в тоже время ум понимает, что если происходит кардинальная перемена в личности, то это будет только ему на пользу, т.к. границы и возможности ума от этого выиграют и расширяться. Но в тоже время, чтобы сломать контроль, чтобы сбросить угнетающие тебя узы нужно проявить силу воли и упорство, храбрость в конце концов и решительность. И для этого нужно огромное желание и вдохновение.
И напоследок мне хотелось бы пояснить почему я употребила обозначения слои и личность.
Личность в моём понимании и ощущении - это лич-ность, т.е. личины, которые мы носим на себе. Эти личины разные, которыми мы пользуемся в том или ином случае, это как маски. И этих личин много, они как слои луковицы, плотно пригнаны и скрывают под собой ту Сущность человека, которая в нём заложена изначально, его душа, его сущность, которая светлая, яркая, и полная любви.
При работе над собой, при практиках мы начинаем работу со своими личинами, которые мы прорабатываем, осознаём, срываем, удаляем, меняем. Мы перебираем их слой за слоем, пока не останется ядро, центр, сама суть человека, которая состоит из любви, вдохновения, состояния счастья, доверия, доброты, мудрости и много чего хорошего и светлого и в которой её золотой запас, её основная составляющая состоит не из страхов, блоков, программ и программок, а из красоты, духовности, всепонимания, осознания и света.
Я бы ещё эту работу личности сравнила с огранкой алмаза.
Ещё раз напомню, что этот анализ был проведён мной образно, используя понятные для понимания образы и сравнения На самом деле всё происходит намного сложнее и объёмнее.
Хотелось бы ещё добавить к анализу такой момент. Как слои личности, с которыми работает человек и которые показаны в сказке, так и сама сказка имеет слои.
Первый я рассмотрела, немного расскажу про второй.
Итак, человек состоит из личностей, каждая личность выполняет ту или иную роль, провоцируя своего «носителя» на определённый стиль поведения, навязывая ему не только стиль поведения в социуме, но и диктуя, закладывая определённые черты характера, реагирования на происходящее во вне.
Например, Сэр — это личина (модель поведения), используя которую, личность считает, что она знает лучше других, что и как делать, имеет своё собственно мнение по любому вопросу, не учитывая мнение остальных. Это роль начальника-деспота, который легко и опытно играет своими подчинёнными, как марионетками, но в тоже время ему это надоедает, т. к. постоянно происходит одно и тоже, постоянно ему встречаются — подхалимаж, раболепие, страх. Ему хочется, для разнообразия встретить подчинённого-бунтаря, который бы имел своё собственное мнение и не боялся бы его высказать. Это опасно, для такого подчинённого, потому что попав под настроение своего начальника, ты можешь либо быть уволен либо быть повышен в должности.
Такой маской мы пользуемся с теми, кого считаем ниже себя по уровню, не важно какому — развития, достижений, достатка... Главное, что мы считаем себя выше другого и имеем полное право подчинять его себе, командовать, издеваться, но при долгом таком взаимоотношении наступает скука и хочется кардинальны перемен, скандала в конце-концов, и для оживления чувств, взаимоотношений может быть спровоцирован скандал.
Тень — модель поведения подчинённого, который боится высказать своё мнение, но в тоже время считает себя умнее своего начальника, такой работник будет пытаться исподтишка сделать по своему, но так чтобы руководитель не заметил бунта. Такой подчинённый может думать о революции, о перевороте, но на такое решится не может. Самое большее, что он сможет себе позволить, это высказать своё мнение, вернее начать высказывать, тут же понимая, что зарвался.
Консультант — модель поведения человека постоянно всех консультирующего, человека, который знает всё про всех, и что кому как нужно делать. Это люди, которые любят говорить, возможно, так сам ничего и не сделав, будут трубить на весь мир о своих «достижениях». Но есть и вторая категория таких консультантов — люди, которые действительно знают то, что советуют или о чём говорят. Это бесценные знающие работники. Но как правило, что в первом, что во втором случае, консультанты только консультируют им нужны исполнители, Хорошими исполнителями становятся тени.
Аналитик — личность, модель поведения, когда всё подвергается анализу, в большинстве случаев скептическому. Пара консультант-аналитик это нежизнеспособные отношения, каждый из них не готов что-то делать сам.
Мыши — модель поведения этакой серой мышки, личности, которая незаметна, выполняет порученную ей работу, но в тоже время готова заложить кого-нибудь, наябедничать, донести. Такие мыши даже ценятся руководителями-сэрами, т.к. помогают держать в жёстких рамках подчинённых и знать, иметь ниточки, за которые можно ими манипулировать.
Коты — модель поведение обычного, ничем не примечательного работника, который не слишком прогибается под начальством, но знает чувство меры, не перегибая палку, он может сам проанализировать или проконсультировать, т.к. имеет реальный опыт, ну а в добавок ко всему коты умеют чувствовать и остерегаться мышей, не подставляясь, а при удобном случае разоблачать их.
Вот такие модели поведения человека показаны в сказке, которыми он может пользоваться в тех или иных жизненных ситуациях, с теми или другими людьми.
Ну добавлю ещё и третий слой:
тут немного проще и короче ☺
Сэр — тело человека и материализм
Тень — энергетика и бессознательное (?)
Консультант — подсознание
Аналитик — сознание
Мышь — всё те же, знакомые нам по предыдущему слою, негативные страхи, программы и программки, карма
Коты — позитивные программы и программки, а также опыт и знания, положительные наработки прошлых жизней, удачливость судьбы.
В данной статье использовались мои собственные сказки, личные наработки и опыт, я не утверждаю, что высказанные мной мысли являются непреложной истиной. Я всего лишь показала, что может скрываться под обычными сюжетами сказок, что может быть зашифровано в обычных, на первый взгляд, фразах ☺
© 2015 Элинайа
